Nicole Wunram

Liebe Nicole, mit dem Buch „Bitte lächeln … kostet nichts!“ hast Du Dich auf neues Terrain gewagt. Lebenshilfe statt Wanderführer – was ist die Motivation gewesen?

Die Hauptmotivatoren waren meine Kollegen. Dieses Buch ist im Alltag entstanden, speziell nach den Wochenenden konnte ich feststellen, dass ich wesentlich ausgeruhter und entspannter bin als meine Mitmenschen. Die Gründe dafür wollte ich gerne analysieren und die Idee für das Buch war geboren.

 

Hat es in Deinem Leben Ereignisse und Erfahrungen gegeben, die Dich bewegt haben, an Deiner Haltung zu Alltag und zu den Menschen zu arbeiten?

Nein, es gab keine einschneidenden Ereignisse. Es gibt in meinem Leben verschiedene Grundsätze, zum Beispiel „Jedes Ding hat seinen Ort, jedes Ding an seinen Ort“…. Somit macht es mir weniger Arbeit Dinge wegräumen oder suchen zu müssen. Auch den Grundsatz ein Problem nicht zu meinem zu machen, wenn ich die Situation nicht ändern kann, hat mir schon oft weiter geholfen.

Was bedeuten Lächeln, Lachen und Humor für Dich? Inwieweit hast Du Dich mit dem therapeutischen Humor beschäftigt?

Lächeln und Lachen bedeutet für mich Lebensfreude mit der ich gerne andere Menschen anstecke, doch mit therapeutischem Humor habe ich mich bisher nicht beschäftigt.

Haben Lächeln, Lachen und Optimismus für Dich etwas mit Lebenskunst zu tun? Was heißt für Dich Lebenskunst?

Ja, auf jeden Fall. Lebenskunst – die Kunst zu leben? Ich glaube daran, dass es wichtig ist die  kleinen und die großen Augenblicke im Leben zu genießen, jeden Tag aufs Neue. Sich selbst und seinen Gefühlen bewusst zu werden, zu genießen um damit das Leben für sich wertvoll zu gestalten.

Inwieweit bedeutet das Lächeln für Dich, den Fratzen des Alltags etwas entgegenzusetzen?

Verfahrene Situationen im Alltag lassen sich mit einem Lachen manchmal entschärfen. Lachen ist ein befreiendes Gefühl und schafft Abstand um neu nachzudenken. Bei einem Sparziergang durch einen Bahnhof oder anderen Orten mit vielen Menschen schau ich gerne in die Gesichter und lächele freundlich – oft wird dieser stille Gruß erwidert und das Gesicht erhellt sich. Das macht mir Freude.

Was dürfen wir als Leser Neues erwarten? Welche Projekte mit dem Wandern oder dem lächeln planst Du?

Mein nächstes Projekt ist bereits im Entstehen. Die ersten Kurzgeschichten sind geschrieben.  Ziel ist es dem Leser für jeden Tag eine anzubieten, so wie in Kindertagen mit den 365 Gute-Nacht-Geschichten.

Herzlichen Dank für das Interview.